Depressiyanın səbəbi - tutqun hava

  19 Aprel 2013    Oxunub : 498
Depressiyanın səbəbi - tutqun hava
İnsanların pessimist ovqata köklənməsinin səbəbi hava ilə bağlıdır.
Türkiyə Tibb Universitetində aparılanaraşdırmalar zamanı yağışlı, buludlu və tutqun havalarda gün işığının az olması nəticəsində beyində ifraz olunan bəzi hormonların tarazlığının pozulduğu və bu halın insanlarda depresiv əlamətlərin baş qaldırmasına gətirib çıxardığı məlum olub.

Belə ki, gün işığınının az olduğu havalarda insanlarda narahatlıq, hüzn, kədər, pessimizm, gərginlik kimi hisslər baş qaldırır.

Araşdırma zamanı o da məlum olub ki, bu cür hallara kişilərlə müqayisədə qadınlarda daha çox rast gəlinir.

Professor yağışlı havalarda işıqlı otaqlarda çalışmağın, idman etməyin, yaxşı yatmağın vacibliyini qeyd edib.

Teqlər: