Yeri maqnit qasırğası bürüyəcək
gözlənilir. Havaya həssas olan insanlar xüsusilə diqqətli olmalıdırlar. Bu müddət ərzində insanlar stressən uzaq durmalı, əlavə yükdən imtina etməlidirlər.
Endokrinoloq Anna Qonçarova maqnit qasırğaları zamanı qidada duzun miqdarını azaltmağı və daha çox təmiz havada olmağa çalışmağı tövsiyə edib. Onun sözlərinə görə, baş ağrısı və miqrendən qaçınmaq üçün iş və istirahət rejiminə riayət etmək, həmçinin gündə ən azı səkkiz saat yatmaq və idman etmək kömək edəcək.
Şahanə Rəhimli
AzVision.az
Teqlər: Qasırğa